結果でなく、「中身」を見る

MLBのStatcastが打球速度やxwOBAで「中身」を評価するように、トレーニングも数値だけでなく、それが競技動作にどうつながっているかを見る必要があります。

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ベーシック評価とオーダーメイド評価

すべての選手に同じ測定をするだけでは、処方の精度は上がりません。全員に共通する土台と、選手ごとに変える視点。評価を2段階に分ける考え方を整理します。

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回旋分析が、野球に効く理由

野球の動作は、回旋で力を生みます。胸椎、骨盤、股関節から手先へ。この連動が崩れると起こることと、体幹から末端への力の伝達を見る意味を整理します。

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VBTで、何が分かるのか

同じ重量のバーベルでも、どれくらいの「速度」で挙げているか。重さだけを見ていては分からない、選手のタイプとコンディションの見方を整理します。

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測定は、ゴールではない。

項目を並べ、数値を出し、グラフを作って終わる。それだけでは、選手のパフォーマンスは変わりません。測定を「入口」として使うための考え方を整理します。

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